Life Coaching
Life Coaching
1:1 COaching MIT MEL ENDORPHINE
die Vergangenheit wiederholt sich so lange, bis wir sie durchbrechen
DIE VERGANGENHEIT WIEDERHOLT SICH SO LANGE, BIS WIR SIE DURCHBRECHEN
Die immer wiederkehrenden Fragen „Wie kann ich mich von meiner Vergangenheit lösen?“ und „Wie kann ich meine Glaubens- und Verhaltensmuster endlich durchbrechen?“ bringen manchmal eine unangenehme Schwere mit sich.
Unsere Themen haben ihren Ursprung in der Kindheit und können tief sitzen.
Wir haben in unserer Kindheit nie gelernt, dass es sicher ist, uns und anderen zu vertrauen. Wir sehnen uns nach einer gesunden und sicheren Beziehung zu uns selbst und anderen, stecken aber in Schleifen von unbewussten und co-abhängigen Überlebensstrategien fest, um Liebe & Anerkennung von Menschen zu bekommen, die meistens nicht in der Lage sind uns dieses Bedürfnis zu erfüllen.
- Tendierst du dazu, es anderen immer Recht zu machen & Ja zu sagen, obwohl du lieber Nein sagen würdest?
- Bist du oft angespannt, gestresst, innerlich unruhig und kannst nur schwer Grenzen setzen?
- Fühlst du dich für andere verantwortlich und schuldig, wenn es ihnen schlecht geht?
- Kannst du die Bedürfnisse & Wünsche anderer von den Lippen lesen, hast aber Schwierigkeiten, dich selbst zu spüren?
- Sorgst du ständig dafür, dass es anderen gut geht und hast du gleichzeitig das Gefühl, dafür nicht aufrichtig anerkannt und wertgeschätzt zu werden?
- Fühlst du dich einsam in deinen Beziehungen und hast Schwierigkeiten, die Beziehung zu dir an erste Stelle zu setzen?
Damit bist du nicht alleine
Aus unserer frühkindlichen Prägung und Konditionierung entstehen Schutz- und Überlebensstrategien, die uns erschweren eine gesunde Beziehung zu uns selbst, glückliche Beziehungen zu anderen und ein erfülltes Leben nach den eigenen Maßstäben zu leben.
Da wir zu 95% von unserem Unterbewusstsein gesteuert werden, sitzen meistens nicht wir selbst am Steuer, sondern unser verletztes inneres Kind, das damals nicht die Aufmerksamkeit und Liebe bekommen hat, die es gebraucht hätte, um gesund und munter aufzuwachsen.
Wahre Veränderungen in unserem Leben können erst sichtbar werden, wenn wir aus co-abhängigen Verhaltensmustern ausbrechen und unsere seelischen Wunden aus der Kindheit heilen.
Da ich mich selbst nach über 25 Jahren aus der Co-Abhängigkeit befreit habe und seit über 9 Jahren auf diesem Heilungsweg befinde, weiß ich aus eigener Erfahrung: Wir sind nicht das Opfer unserer Vergangenheit oder Umstände und tragen die Kraft in uns, unser Leben nachhaltig zu verändern.

Gemeinsam Wege gehen
Gemeinsam Wege gehen
Seitdem habe ich mein Leben dem Thema Co-Abhängigkeit gewidmet und sowohl mir als auch der Welt versprochen, andere Menschen auf dem Weg zu einer gesunden Beziehung zu sich und anderen zu unterstützen.
Auch für dich wünsche ich mir ein rundum glückliches Leben und bin sehr gerne für dich da, wenn du gemeinsam Wege gehen möchtest.
WOBEI ICH DIR HELFEN KANN
- gesunde Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle Nein zu sagen und deine Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken sicher zu kommunizieren
- eine gesunde und liebevolle Beziehung zu dir aufzubauen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und bei dir zu bleiben
- den Kreislauf deiner Vergangenheit zu durchbrechen und deine in der Kindheit entstandenen Verhaltens- und Glaubensmuster in der Tiefe zu lösen
- deine seelischen Wunden zu heilen, schmerzhafte Erfahrungen loszulassen und inneren Frieden mit deiner Familie zu finden
- die Angst nicht gut genug oder alleine zu sein abzulegen und sichere & nährende Beziehungen mit deinem Mitmenschen aufzubauen
Der Augenblick, der alles verändert ist der Moment, in dem du zurück zu dir findest und sich dadurch Welten eröffnen, von denen du nicht wusstest, dass es sie gibt.
„Liebe Mel, ich habe gespürt, dass es höchste Zeit ist mein Leben anzugehen. Ich wusste sofort, dass du dafür die Richtige an meiner Seite bist, weil ich mich woanders nie so richtig wohl gefühlt habe. Aber ich hätte mir wirklich nicht mal ansatzweise vorstellen können, das über meine Wünsche hinaus noch so unfassbar viel mehr möglich für mich ist. Du hast mir ein ganz neues Leben geschenkt. Dafür werde ich dir auf Ewig dankbar sein.“
DEINE KATHARINA
Life Coaching
WAS DICH ERWARTET
DEINE BEGLEITUNG
Ich arbeite mit systemischen und somatischen Methoden, Hypnose und der Heilung des Innere Kindes. Die Kombination dieser Ansätze unterstützt dich in der Heilung auf mentaler, emotionaler & seelischer Ebene und ermöglicht dir, limitierende Verhaltens- und Glaubensmuster in der Tiefe zu lösen.
Du betrittst bei mir einen sicheren und traumasensiblen Raum, in dem du dich deiner Heilung vollständig hingeben kannst. Über einen Zeitraum von 6 oder 3 Monaten hast du eine auf dich zugeschnittene und durchgehende Betreuung.
Wenn du dir Begleitung wünschst, in der sowohl psychologisches Fachwissen als auch persönliche Erfahrung für deine Themen einfließen, lass uns in einem unverbindlichen Gespräch kennenlernen.
PRIVATE Coaching SItzungen
Du kannst die Sitzungen ungestört in deinen eigenen vier Wänden machen. Du kannst genau da sein, wo du dich am sichersten fühlst: eingekuschelt auf dem Sofa, an deinem Schreibtisch oder gemütlich im Bett. Du brauchst dich nicht „schick machen“, sondern kannst von mir aus in Jogginghose oder Schlafanzug sein – so wie du dich einfach gerade am Wohlsten fühlst.
Du musst nicht reizüberflutet durch die Stadt zu einer Praxis fahren und danach wieder nach Hause finden. Dies sind erfahrungsgemäß die optimalen Bedingungen für eine effektive Vor- und Nachbereitung, weil du keinen Ablenkungen und Stressfaktoren ausgesetzt bist.
Wir treffen uns in jeder Sitzung für ca. 60 Minuten über Audio oder Video. Zwischen den Sessions kannst du dich von Mo-Fr über Sprachnachrichten & Text ebenfalls bei mir melden.
OPTIONEN UND BONUSMATERIAL
6 oder 3 Monate 1:1 Begleitung inkl. Online Sitzungen & durchgehende Chat Betreuung von Mo-Fr.
Plätze je nach Verfügbarkeit. Eine Ratenzahlung ist möglich (Preise in netto).
Der FLY Selbsthilfe Kurs beinhaltet eine Werkzeugkiste an Tools, Methoden und Meditationen, die dich zusätzlich auf deinem Weg der Selbstliebe unterstützen. Wenn du ein Coaching bei mir buchst, ist dieses Online Programm (Wert: 555,00 EUR) inkludiert. Auch nach unserer Zusammenarbeit hast du weiterhin lebenslangen Zugang. Weitere Infos findest du hier.
Du hast noch weitere Fragen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Ich freue mich auf dich!
Coaching Liebe
Ich bin hier für dich

Die Sehnsucht nach unendlicher Freiheit, wärmender Liebe, und lebendiger Freude ist nicht ohne Grund in dir. Sei mutig und höre auf dein Herz my Love. Es kennt den Weg.
Jetzt bist du dran.
Deine Zeit ist gekommen.
Ich freu mich dich bei deinem vermutlich bedeutendsten
Wendepunkt deines Lebens zu begleiten.
In Liebe
Die Sehnsucht nach unendlicher Freiheit, wärmender Liebe, und lebendiger Freude ist nicht ohne Grund in dir. Sei mutig und höre auf dein Herz my Love. Es kennt den Weg.
Jetzt bist du dran.
Deine Zeit ist gekommen.
Ich freu mich dich bei deinem vermutlich bedeutendsten
Wendepunkt deines Lebens zu begleiten.
In Liebe
Deine Mel